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DINAMICA palestra montesilvano

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LA PALESTRA DIVENTA

Perchè non cambiamo, ci sviluppiamo

Perché muoversi vuol dire essere vivi

Perché siamo sempre in continua evoluzione

Logo Palestra Dinamica Montesilvano
spazio
energia
professionalità
Ilaria Martella Personal Trainer Tacfit TAD013 trainer

BE DINAMICA

La nostra Palestra Dinamica è in una struttura tutta nuova ed è nata da un idea di Ilaria Martella, fondatrice e cuore pulsante della palestra, la cui missione è quella di restituire forma e benessere sia fisico che mentale a tutti i suoi allievi.

Il nostro obiettivo è quello di poter insegnare a tutti a restare attivi, tonici, dinamici pronti ad affrontare la vita frenetica di tutti i giorni: 
la pazienza, la perseveranza creano un’imbattibile combinazione per il successo.
E allora cosa aspetti ?
Esci dalla routine della solita palestra, BE DINAMICA

Contattaci subito per prenotare la tua lezione prova gratuita !

I NOSTRI TRAINER FORZA TESTA CUORE

PROGRAMMA LEZIONI ALLENATI CON NOI

lunedi

FUNZIONALE 7:00
POSTURALE 8:00

POSTURALE 9:00
TAD013 13:30

KARATE 16:30 / 20.30
TACFIT26 18:30
BBCLASS 19:30

martedi

TACFIT26 7:00
FUNZIONALE 9:00
PILATES 10:00

TACFIT 13:30 
FUNZIONALE 18:00
POSTURALE18:00
TAD013 19:00
PILATES 19:00
GROUP CYCLING 20:00

mercoledi

FUNZIONALE 7:00
POSTURALE 8:00

POSTURALE 9:00
TAD013 13:35
KARATE 13:30/16:30
TACFIT26 18:30
GROUP CYCLING
19:30

giovedi

TACFIT26 7:00
TACFIT 9:00
PILATES 10:00
FUNZIONALE 13:30 
FUNZIONALE 18:00
POSTURALE 18:00
TAD013 19:00
PILATES 19:00
GROUP CYCLING 20:00

venerdi

POSTURALE 8:00
POSTURALE 9:00

TACFIT26 13:30
KARATE 16:30/21:00 
BBCLASS 19:00
GROUP CYCLING 19:00

sabato

FUNZIONALE 9:00
GROUP CYCLING 9:00

news

Abbiamo aperto l'uovo di Pasqua ed è uscito questo regalo per tutti!4 mesi di pilates e ginnastica posturale ad un prezzo specialissimo.Possibilità di attivarlo entro il 30 aprile quindi contattateci al più presto per farlo.Vi aspettiamo in palestra! ... Leggi di piùNascondi
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🤩🥈Super Cinzia Brogneri!!! Il 26 e 27 marzo si è svolto ad Ostia il Campionato italiano di Karate.Cinzia, atleta fortissima nonchè figlia del nostro Maestro Roberto Brogneri, ha conquistato la MEDAGLIA D'ARGENTO nella categoria 55 Kg!Questo argento fa il paio con quello conquistato negli assoluti di ottobre dalla sorella Sara.Quando si dice di avere il KARATE nel DNA...Complimenti Cinzia, orgogliosissimi di te!💪🏼🥊 ... Leggi di piùNascondi
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Via Verrotti, 61 Montesilvano (PE)
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